ダイエットのブログをいくつか見ると、ダイエットの初期にファスティングという、固形物を数日断食する過程を入れていることがよく見られます。断食と言いつつ、野菜ジュースで栄養補給はしているようです。一度、やってみようかな。 ７キロダイエットの道。…
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